Essential oils

Bath recipes

Notice
  • Joom!Fish plugin not installed correctly. Plugin not executed
Ροφήματα Αδυνατίσματος

Το αδυνάτισμα είναι πολύ δύσκολη υπόθεση και όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας το δοκιμάσαμε. Η βοτανοθεραπεία πολλές φορές μπορεί να συμβάλει στην απώλεια κιλών, ενεργοποιώντας τον ρυθμό του μεταβολισμού. Η ικανότητα των βοτάνων να βοηθούν στην απώλεια βάρους οφείλετε στο γεγονός ότι περιέχουν πολλές βιταμίνες και ένζυμα τα οποία δραστηριοποιούν τα όργανα που επεξεργάζονται το λίπος για παράδειγμα τη χοληδόχο κύστη αλλά και γενικότερα το πεπτικό σύστημα. Παρακάτω θα αναφερθούμε σε κάποιες γνωστές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους αλλά και σε παλιές καλές συνταγές βοτανοθεραπείας. Θα πρέπει να τονίσουμε, οστόσο, ότι τα βότανα από μόνα τους δεν είναι θαυματουργά. Θα πρέπει να ξέρετε ότι τα βότανα και τα φρούτα αποτελούν το συμπλήρωμα μιας ισορροπημένης διατροφής που πρέπει να ακολουθήσετε προκειμένου να χάσετε βάρος.

Προκειμένου να χάσετε βάρος λοιπόν πρέπει να πίνετε καθημερινά τουλάχιστον δύο λίτρα νερό για να αποβάλλετε τις τοξίνες από τα κύτταρά σας. Αποφύγετε το υπερβολικό αλάτι στη διατροφή σας αλλά και τα αναψυκτικά. Αντικαταστήστε τον καφέ με πράσινο τσάι και τα αναψυκτικά με φρουτοχυμούς ή αφέψημα βοτάνων. Τέλος γυμναστείτε για 15-20 λεπτά καθημερινά και κόψτε το κάπνισμα.



Κοκτειλ αδυνατισματος PDF Print

Χυμός από καρότο

Χυμός από σέλινο

Χυμός από μήλο

 

Πίνετε 3 ποτήρια από τον παραπάνω ανάμικτο χυμό κάθε μέρα και θα ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός σας.

 

 
<< Start < Prev 1 2 Next > End >>

Page 2 of 2
Joomfish System Plugin not enabled
valid xhtml valid css