Essential oils

Bath recipes

Notice
  • Joom!Fish plugin not installed correctly. Plugin not executed
Κυτταρίτιδα

Η ομορφιά του σώματος και ιδιαίτερα του γυναικείου είναι πολύ δύσκολη υπόθεση. Παρά την καλή διατροφή και την σωματική άσκηση, πολλές φορές μας ταλαιπωρούν προβλήματα τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας. Τα αίτια της κυτταρίτιδας είναι πολλά. Παράγοντες που συντελούν στην εμφάνιση της είναι η κακή διατροφή, οι ορμονικές διαταραχές, οι αγχωτικές καταστάσεις, η έλλειψη άσκησης, το κάπνισμα η κληρονομικότητα αλλά και διάφορα προβλήματα υγείας. Οστόσο, πέρα από μια καλή διατροφή και σωστή άσκηση σ' αυτή την ενότητα θα σας προτείνουμε διάφορα μικρά μυστικά βοτανοθεραπείας που σε συνδιασμό πάντοτε με κάποιο ενδεικνυόμενο διαιτολόγιο θα αποτελέσουν ένα καλό μέσο για την μείωση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους. Πολλές είναι οι συνταγές βοτανοθεραπείας και διάφορων λουτρών που είναι γνωστές σε μας από τις γιαγιάδες μας ακόμη και οι οποίες εάν ακολουθούνται επι καθημερινής βάσης φέρνουν θεαματικά αποτελέσματα. Ο κισσός, το πεύκο, το κυπαρίσσι, η ρίγανη, το γεράνι, ο άργιλος, το θαλασσινό αλάτι και τα φύκια είναι μερικά από τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσουμε παρακάτω στις πολύ απλές αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματικές συνταγές που θα μοιραστούμε μαζί σας. Εφαρμόστε λοιπόν τις παρακάτω συνταγές και θα βγείτε πολύ κερδισμένες στο θέμα του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας.



Κομπρεσες με κισσο PDF Print

Βράζετε 150 γρ. Κισσού για 15 λεπτα και κάντε κομπρέσες για 10 λεπτά στα σημεία που υπάρχει τοπικό λίπος. Κάντε την παραπάνω διαδικασία καθημερινά και θα δείτε εμφανή αποτελέσματα απο τον πρώτο μήνα.

 
Μπανιο με αλατα και φυκια PDF Print

250 γρ. Χοντρό ιωδιούχο αλάτι

6 κ.σ. Φύκια

 

Προσθέτετε σε ζεστό νερό το αλάτι και τα φύκια και μπαίνετε στο λουτρό για 15 λεπτα. Το αλάτι που θα χρησιμοποιήσετε μπορεί να είναι το απλό ιωδιούχο αλάτι που χρησιμοποιούμε και στα φαγητά αλλά μπορείτε να προμηθευτείτε από διάφορα καταστήματα μπαχαρικών και πιο πλούσια αλάτια σε ιώδιο από διάφορες θάλασσες του κόσμου όπως για παράδειγμα από την Νεκρά Θάλλασα. Το αλάτι συσφίγγει και τονώνει το δέρμα ενώ τα φύκια λόγω του ιωδίου, των μεταλλικών αλάτων και του ασορβικού οξέως διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στο αδυνάτισμα.

 
<< Start < Prev 1 2 3 4 Next > End >>

Page 3 of 4
Joomfish System Plugin not enabled
valid xhtml valid css